O jul med din glede
Julefreden senker seg omsider etter et slitsomt år, men forventningene er like høye. Søker man på “asd and christmas” på nettet, er det første treffet rettet mot foreldre og hvordan man skal tilpasse julestria for barnet. Tips som myk belysning, mild duft, lite pynt og fastholdelse av rutiner. Den andre er fra Englands National Autistic Society (NAS) og inneholder alle deres (og andres) artikler om en AST-vennlig jul og romjul for voksne på spekteret. Litt av et sprik. Selv har jeg feiret åtte juler som voksen på spekteret. Ikke så mye, men innsikt er verdifull. Siden jul for meg har betydd å skygge banen når selve stria blir for mye, enten det betyr å gjøre min del to uker før alle andre eller å stå opp før husstanden for å få litt fred og ro. Maten er sitt eget kapittel. Ser man på de mange artiklene NAS foreslår, ser man et gjennomgående tema. Her er det alt fra angst til sanslig overfølsomhet til sammenbruddsoverlevelse til matvett. Alle gode ting å ha når man som spekterperson ...